Riješite test i saznajte, kakav je vaš rizik od stresa i šta možete da uradite preventivno.
Ritam života poduzetnika je danas dosta stresan. A u velikoj mjeri na to, koliko je poduzetnik podložan stresu, utiče i njegov karakter odnosno njegova priroda. Sa psihologinjom Katarinom Veselko definisali smo tri tipa ličnosti koje karakterišu različiti rizici stresa. Uradite test i saznajte koji ste vi tip i šta možete iz toga da naučite kako biste se bolje borili protiv stresa.
Stres može da izazove iscrpljenost i ozbiljne zdravstvene probleme, zato je važno, da umijete da ga prepoznate na vrijeme i da se zaustavite. »Moramo da se oslobodimo ubjeđenja, da smo nepogrešivi i nezamjenljivi. Moramo da prihvatimo, da svijet neće prestati da se okreće, ako se mi zaustavimo. To ne znači da smo nebitni, već da će život da nastavi da teče, i kada nas više ne bude. I ukoliko ne naučimo da se odmorimo i oporavimo, to može da se desi mnogo ranije,« kaže psihologinja Katarina Veselko.
